Модуль №1
Наводим порядок в мыслях и в делах. Ставим работающие цели.
Как вам урок?
Ничего нового...
Было полезно!
Энергия успеха
Практический видео урок №1. Активация энергии успеха
Домашнее задание
"Слона нужно есть по кусочкам"

Очень важно раздробить цель на мелкие шаги, небольшие конкретные действия, чтобы вся тропинка стала видна и понятна. Так вы перестанете бояться неизвестности, потому что у вас будет понятный план действий.

Пока мы просто расписываем цели. Напоминаю, мы берём лишь 1 цель :)

Разложите все по полочкам. Большую цель измельчите на 10-20 подцелей. Пропишите все до самых простых и понятных шагов. Чем конкретнее распишите, тем больше будет уверенности, что вы сможете это сделать.

Расставьте приоритеты. Что стоит сделать в первую очередь, что во вторую, в третью и т.д.


У вас получится, я знаю!


1. Чётко сформулируйте свою цель и отправьте мне через форму ниже. Важно описать конкретный конечный результат в датах, сроках, цифрах.

2. Напишите 21 причину для достижения этой цели (это отправлять не нужно). Проверьте себя, а оно вам надо? :)

3. Чётко распишите промежуточные цели и шаги и отправьте мне через форму ниже. Важно описать конкретные действия в датах, сроках, цифрах.

4. Ответьте на вопросы теста.

5. Каждое утро произносите трижды свою цель, замедляя темп и уменьшая звук.

6. Выполняйте, пожалуйста, дыхательные практики. КАЖДЫЙ ДЕНЬ. Без них никак!
Ответы на домашнее задание

1. Напиши свою цель.
2. Напиши промежуточные шаги.
3. Ответь на вопросы теста.
4. Напиши свое имя и телефон, чтобы я смогла ответить.

В тесте оцени свою решимость от 1 до 10: 1 - я абсолютно не уверена • 10 - никаких сомнений. 5 баллов выбирать нельзя!
Напишите пожалуйста имя и телефон, чтобы я смогла ответить.
Напиши свою цель. Сформулируй ее максимально четко и конкретно - место, время, дата, цифры, события. Пропиши все до мелочей.
Чётко распиши промежуточные цели и шаги. Важно описать конкретные действия в датах, сроках, цифрах.
1. Я четко сформулировала свою цель.
1
10
2. Если мне осталось не много жить, я все равно к ней буду двигаться.
1
10
3. Я вижу свою цель уже совершенной, в деталях, датах, цифрах
1
10
4. Я готова тратить на достижение этой цели все свои силы, энергию и время.
1
10
5. Страхи и сомнения меня не волнуют. Я уверена в успехе.
1
10
6. Я твердо сделала выбор идти вперед.
1
10
7. Я решительна и хочу добиться своей цели.
1
10
8. Я полна воодушевления и вдохновения идти вперед.
1
10
9. Я жажду достижения цели.
1
10
10. Я точно хочу достичь поставленную цель.
1
10
11. Я смело заявляю, что у меня получится.
1
10
12. Мне не жалко тратить месяцы или годы для реализации этой цели.
1
10
13. Я уверена, эта цель улучшит мою жизнь.
1
10
14. С момента достижения цели моя жизнь станет легкой и радостной.
1
10
Оцените себя, насколько хорошо вы постарались, выполняя это задание?
Не сделала
Сделала для "галочки"
Хорошо постаралась!
Made on
Tilda