Как повысить самооценку
и полюбить себя?
Девочки, на этой странице я собрала рекомендации и ответы на ваши вопросы: как полюбить себя, как повысить самооценку, как перестать предираться к себе, как не зависеть от мения окружающих, стать решительной и смело смотреть в будущее.
ТанцеТерапия (Танцевальная практика)

⭐ Поддерживайте себя в хорошей физической и психологической форме, не выходя из дома!
⏰ Практики, которые за 20 минут повышают тонус, укрепляют иммунитет и повышают настроение!
✅ Онлайн-занятия, видео уроки, общение, поддержка, рекомендации - все собрано в одном Личном кабинете!

Еженедельные Онлайн-практики в прямом эфире + видео уроки в записи. Нажмите, чтобы узнать подробности.
Что такое приступ тревожности? Как справиться с паническими атаками?

▶️ В сегодняшнем видео я делюсь полезными упражнениями, которые помогут вам справиться с этой проблемой.
С завтрашнего дня начинаю новую жизнь! Буду бегать по утрам, запишусь в бассейн, откажусь от поздних ужинов! Сколько обещаний мы даем себе, и даже приступаем к их выполнению, но как же быстро мы перегораем.

Решила поделиться с вами практикой, которая поможет вам стать решительными и идти к поставленной цели шаг за шагом. Обязательно проделайте упражнение вместе со мной, не ленитесь, ваш успех зависит только от вас!
Жалость к себе - это болезнь души! Очень часто именно это чувство мешает изменить себя!

В этом видео я хочу поделиться этой магией и с вами, мои дорогие! Я хочу, чтобы каждая из вас уже сегодня, прямо в этот момент, стала сильнее и счастливее!
Подпишитесь на YouTube канал!
На моем YouTube-канале вы можете посмотреть больше полезных видео, вебинары и прямые эфиры.
Эта практика поможет вам пробудить в себе "пробивную" энергию!

Регулярно выполняйте эту практику и вам будет гораздо проще добиваться результатов! Авторский курс Гульназиры Янтуриной 7 Ступеней преображения - курс, который за 7 лет помог сотням женщин по всему миру!

Нажмите, чтобы узнать, как за 4 недели преобразить себя и свою жизнь!
Вы уже обладаете совершенной природой! Раскройте свой внутренний брилиант!

Фрагмент занятия курса Гульназиры Янтуриной 7 Ступеней преображения - курс, который за 7 лет помог сотням женщин по всему миру!

Нажмите, чтобы узнать, как за 4 недели преобразить себя и свою жизнь!
Девочки меняются буквально после одного-двух занятий, потому что это самый женский способ раскрыть в себе магнетизм, привлекательность, уверенность, притягательность, нежность.

И самый легкий способ избавиться от зажимов, скованности, неуверенности, нерешительности.
❤ Счастье - это просто ваш навык!

Вспомните свое состояние, когда вы были в состоянии максимального счастья: "Господи, я такая счастливая". Неважно сколько вам лет, у каждой есть самое яркое воспоминание, просто вспомните его! Рай - это состояние души, которое прямо сейчас в каждой из нас уже есть! Вот оно, здесь!
Как себя мотивировать? Как найти в себе зацепки, благодаря которым ты начнешь двигаться вперед?

Вспомните свой успех! Вспомните свой лучший результат, когда вы воскликнули: "Я смогла!", и вы чувствовали эти ярчайшие эмоции.
Как сдвинуться с места и начать стремительный полет к вашей цели?

Видео для тех, кто решил начать действовать уже сегодня не откладывая на потом.
Женщине очень важно научиться ценить себя по достоинству! Если она себя не ценит, если она себя не любит - пространство отвечает тем же.

Фрагмент занятия курса Гульназиры Янтуриной 7 Ступеней преображения - курс, который за 7 лет помог сотням женщин по всему миру!

Нажмите, чтобы узнать, как за 4 недели преобразить себя и свою жизнь!
Измените свои вибрации, чтобы стать лучше и жить в кайф!
Внутренние ограничения: что это и как от них избавиться?

Верьте в себя и не бойтесь действовать, и у вас обязательно всё получится, я точно знаю!
А Вам приходилось сталкиваться с агрессией от посторонних? Как вы справлялись с ситуацией?

Человек человеку - волк. Так выразил свое мнение об обществе английский философ Томас Гоббс. К сожалению, все мы сталкиваемся с агрессией, иногда даже несколько раз в день - в транспорте, на работе, в магазине..
Как определить пассивного агрессора, понять природу его поведения, и что же делать, когда пассивная агрессия направлена на вас?

Никому не нравится терпеть нападки и агрессию, и не все готовы вступать в открытый конфликт. Но еще сложнее, когда к вам относятся со скрытой, пассивной агрессией. Её непросто обнаружить, как и недоброжелателя.
Ваше состояние счастья не зависит от внешних обстоятельств! Ощущение счастья вам дано от рождения, просто сейчас вы его не чувствуете. Ваше состояние зависит только от того, на чем вы сейчас сфокусированы.

Научитесь простой технике, которая поможет вам чувствовать счастье от жизни!
Как искренне полюбить себя?

Эта простая рекомендация поможет вам!
#ТанцеТерапия. Раскрытие женского магнетизма (Танец любви)

Станьте спокойной, уверенной в себе, легкой и женственной. Практика помогает избавиться от скованности и неуверенность в проявлении своих чувств. Создайте в своем пространстве уют и тепло. Привлекайте в свою жизнь любовь!
Made on
Tilda