ДЕНЬ 2
Любить – это значит видеть в любимом его достоинства

Испытывать к нему восхищение, желание дать и принимать его таким, какой он есть. Любить себя – это значит видеть в себе свои достоинства. Испытывать уважение к собственным достоинствам, способствовать саморазвитию и принимать себя такой какая вы есть.
Приветствую, тебя моя дорогая!

Что есть любить? Что значит любить человека и любить себя?

Просмотри видео и запиши в своем дневнике:

  1. Достоинства своего любимого человека. Если его пока нет, то напишите, какие качества ты ценишь в мужчинах, друзьях? Если есть муж, а достоинства уже забыты, то вспомни, что ты в нем оценила, когда ты его встретила? Чем он тебе понравился? Напиши список этих качеств в одной колоночке.
  2. Во второй колоночке, запиши свои достоинства. Если сложно, опроси своих подруг, друзей, близких. Что они в тебе ценят?
Старайся относиться к себе так, как ты относишься к уважаемым людям. Для себя сегодня делай то, что бы ты делала для уважаемого человека. Если наливаешь для себя чай, сделай это так как бы ты его наливала любимому человеку. Начинаем с простых вещей.

Общайся с окружающими сегодня через призму достоинств. Ты увидишь, ваши взаимоотношения потихоньку будут преображаться!

Что тебе это даст?

Концентрация на положительном в другом человеке раскроет в тебе качества приятия и способность восхищаться. А это то, что отличает харизматичных и притягательных людей!
21 Инстайт с психологом
Шакти йога. Урок 2
Что делаем на уроке:

  1. Пробуждаем внутренний источник счастья
  2. Делаем трехэтапное дыхание, наполняемся энергией любви и сексуальности
  3. Делаем легкую разминку
  4. Повторим движения первого урока и освоим новые для раскрытия энергии изобилия, красоты и женственности
Медитация «Женщина-любовь»
Что делаем на медитации:

  1. Занимаем удобное положение, желательно лежа в наушниках.
  2. Расслабляемся и следуем инструкциям аудиомедитации.
  3. Вы раз и навсегда освобождаетесь от страхов, блоков, негативного опыта прошлых отношений, которые были главными препятствиями на пути к настоящей любви.
  4. Вы раскрываете внутренний бриллиант, который является основой магнетизма, самоуважения и достоинства!
Вернуться на Главную страницу марафона
Made on
Tilda